Domov Autor
Autor

Mila Kovář

Reklama

Komorní rostliny jsou krásným doplňkem každé domácnosti a přinášejí do interiéru svěžest i lepší vzduch. Některé druhy však mohou obsahovat látky, které jsou při požití nebo kontaktu s pokožkou dráždivé, zejména pro děti a domácí zvířata. To ale neznamená, že je nutné se těchto rostlin bát – stačí dodržovat několik jednoduchých bezpečnostních pravidel.

Které rostliny vyžadují zvýšenou opatrnost?

Mezi běžné pokojové rostliny, které mohou být při nesprávné manipulaci nebo požití problematické, patří například difenbachie, azalka, aloe vera nebo tlustice (Crassula ovata).

  • Difenbachie obsahuje šťávy, které mohou způsobit podráždění sliznic při požití nebo kontaktu s očima.

  • Azalka je pro domácí zvířata toxická, pokud by ji snědli ve větším množství.

  • Aloe vera může být při požití většího množství mírně toxická pro kočky a psy.

  • Tlustice (Crassula ovata) je považována za mírně toxickou pro domácí mazlíčky, ale běžný kontakt s rostlinou není pro člověka nebezpečný.

Jak minimalizovat rizika?

  • Umístěte potenciálně toxické rostliny mimo dosah malých dětí a domácích zvířat.

  • Vždy si po manipulaci s rostlinami umyjte ruce, zejména pokud jste stříhali listy nebo přesazovali květinu.

  • Pokud máte doma domácí mazlíčky, zvažte výběr rostlin, které jsou pro ně bezpečné – seznam najdete například na stránkách ASPCA.

  • V případě podezření na požití části rostliny dítětem nebo zvířetem kontaktujte lékaře nebo veterináře.

Závěr

Pokojové rostliny jsou bezpečné, pokud s nimi zacházíme s rozumem a dodržujeme základní pravidla péče. Většina běžně pěstovaných druhů není pro člověka při běžném kontaktu nebezpečná. Pokud máte malé děti nebo domácí mazlíčky, doporučuje se informovat o vlastnostech konkrétních rostlin a případně je umístit mimo jejich dosah.

Poznámka:
Tento článek má informativní charakter a nenahrazuje odbornou radu lékaře nebo veterináře. Více informací o bezpečnosti rostlin najdete na stránkách ASPCA nebo National Capital Poison Center.

Reklama

Vědci se již desítky let snaží zjistit vztah mezi krevními skupinami a vznikem zhoubných nádorů.

Přibývá důkazů, že krevní skupina (AB0) hraje klíčovou roli při vzniku různých lidských onemocnění. Několik studií prokázalo souvislost mezi rakovinou a krevní skupinou (AB0). Přítomnost nebo nepřítomnost určitých antigenů je u mnoha běžných nádorových onemocnění považována za známku zhoubnosti.

Některé nádorové markery jsou ve skutečnosti známými antigeny krevních skupin.

Přestože se vědci již dlouho snaží odvodit souvislost mezi antigeny krevní skupiny a rizikem vzniku rakoviny, zůstává tato otázka otevřená.

Odborníci z laboratoře translační genomiky na College of Physicians zkoumali genetické riziko rakoviny slinivky břišní a zjistili souvislost mezi krevní skupinou a tímto onemocněním.

A lékařští onkologové naznačili, že pacienti s krevní skupinou 2 mají o 20 % vyšší výskyt rakoviny žaludku než běžná populace.

V roce 2010 shromáždili vědci ve Florencii statistické údaje, aby zjistili závislost závažnosti maligního melanomu na krevní skupině.

Byla provedena retrospektivní analýza zahrnující 38321 pacientů s touto diagnózou. Subjekty byly vybrány podle rasy a pohlaví, aby se omezily další faktory ovlivňující statistiku. Studie odhalila, že 49,4 % ze 100 % pacientů s rakovinou patřilo do krevní skupiny 0 (I). Souvislost mezi krevní skupinou a vznikem maligního melanomu však nebyla v této práci plně vyhodnocena z důvodu problémů s financováním projektu.

Jiná skupina vědců z Roswell Park Cancer Center (stát New York) analyzovala 168 pacientů s diagnózou melanomu (z toho 53,6 % mužů a 46,4 % žen). Vědci dospěli k závěru, že krevní skupina ovlivňuje šance na přežití nemoci. Studie nebyla původně navržena tak, aby zjistila souvislost mezi krevní skupinou a rakovinou, protože pacienti byli v různých stadiích onemocnění.

Když však porovnali všechny údaje, zjistili souvislost mezi mírou přežití a krevní skupinou ve vztahu k onemocnění. Vědci zjistili, že ženy s krevní skupinou A (II) měly vyšší míru přežití než ženy s krevní skupinou 0 (I). V porovnání se všemi pacienty však ženy s krevní skupinou A (II) mnohem častěji utrpěly časné zranění než ženy s krevní skupinou 0 (I).

Todavía se está investigando este fenómeno y es demasiado pronto para sacar conclusiones definitivas.

Tento jev je stále předmětem zkoumání a na definitivní závěry je příliš brzy.

Vědci z Karolinské univerzity vyslovili teorii, že lidé s druhou krevní skupinou (A (II)) jsou méně náchylní k rakovině. Naopak lidé s první krevní skupinou (0 (I)) jsou ohroženi a potřebují pečlivější diagnostiku a pravidelné sledování.

Jiné studie zjistily, že lidé s druhou (A (II)) a čtvrtou (AB (IV)) krevní skupinou mají vyšší výskyt rakoviny.

Názor odborníka:

V současné době je s jistotou známo, že dědičná predispozice k rakovině je významná přibližně ve 20 procentech případů.

Navzdory pečlivé pozornosti a výzkumu kolegů v různých zemích se názory stále rozcházejí a toto téma vyžaduje další studium.

Stále neexistují jasné důkazy, které by potvrzovaly přímou souvislost mezi rakovinou a krevní skupinou.

Reklama

Mnoho lidí zná ořechy jako zdravou pochoutku, která se často přidává do pečení, salátů nebo snídaňových směsí. V poslední době se však mezi zkušenými hospodyňkami rozšířil zajímavý zvyk – ořechy před konzumací krátce povařit. Proč to dělají a jaké to má výhody podle vědy?

1. Snazší trávení a jemnější chuť

Vařením ořechů se mohou některé látky, které ztěžují trávení (například třísloviny nebo kyselina fytová), částečně odstranit nebo neutralizovat. Díky tomu jsou ořechy pro některé lidi lépe stravitelné. Krátké povaření také změkčí jejich strukturu a zvýrazní chuť, což oceníte například při přípravě pomazánek nebo dezertů.

2. Zvýšený obsah antioxidantů a polyfenolů

Moderní výzkumy ukazují, že vařené ořechy – zejména arašídy – mají výrazně vyšší obsah antioxidantů a polyfenolů než syrové nebo pražené. Například studie publikovaná v časopise Peanut Institute uvádí, že vařené arašídy obsahují až desetkrát více flavonoidů a o 36 % více polyfenolů než pražené nebo syrové arašídy. Navíc obsahují téměř stokrát více resveratrolu, známého antioxidantu spojovaného s ochranou srdce a cév56.

„Boiled peanuts contain ten times more total flavonoids than roasted or raw peanuts. Boiled peanuts also had 36% more total polyphenols than roasted or raw peanuts… almost 100 times more resveratrol in similar weights of boiled vs roasted peanuts.“
(Peanut InstituteLuray Peanut Research)

3. Bohatý zdroj bílkovin, vlákniny a minerálů

Vařené arašídy jsou výborným zdrojem bílkovin (cca 17 g na šálek), vlákniny (cca 8 g na šálek), hořčíku, fosforu a vitamínů skupiny B. Tyto látky napomáhají zdraví svalů, trávení, správné funkci nervové soustavy i energetickému metabolismu2.

4. Podpora zdraví srdce

Dlouhodobé epidemiologické studie potvrzují, že pravidelná konzumace ořechů je spojena s nižším rizikem srdečně-cévních onemocnění. Například metaanalýza čtyř velkých studií v USA ukázala, že lidé, kteří jedí ořechy několikrát týdně, mají až o 37 % nižší riziko úmrtí na ischemickou chorobu srdeční1.

„Subjects in the highest intake group for nut consumption had a 37% reduction in multivariable-adjusted risk of fatal CHD… The consistency of findings in all studies points to a causal association between nut consumption and reduced CHD, indicating that nuts possibly are one of the most cardioprotective foods in the habitual diet.“
(PMC: Health Benefits of Nut Consumption)

5. Tradiční součást kuchyně

V některých krajích je povaření ořechů tradiční součástí receptů, zejména při přípravě vánočního cukroví nebo speciálních dezertů. Tento postup zvyšuje variabilitu využití ořechů v kuchyni.

Jak na to?

Ořechy stačí vložit do vroucí vody a povařit 5–10 minut. Poté je slijte a nechte vychladnout. Můžete je ihned použít do receptu nebo konzumovat samostatně.

Shrnutí

Vaření ořechů je jednoduchý kuchyňský trik, který může mít podle vědeckých poznatků několik praktických výhod – od zvýšení obsahu antioxidantů až po podporu zdraví srdce. Pokud chcete vyzkoušet něco nového a obohatit svůj jídelníček, zkuste tento postup a sami posuďte, zda vám vyhovuje.

Poznámka:
Účinky vařených ořechů se mohou lišit podle druhu ořechů a individuální tolerance. Pokud máte alergii na ořechy nebo zdravotní omezení, konzultujte změny ve stravě s odborníkem.

Použité zdroje:

  • 1 Health Benefits of Nut Consumption – PMC

  • 2 Discover the Health Benefits of Boiled Peanuts – Agrocrops

  • 5 Peanuts: A Sustainable plant based super-food and why boiled peanuts are the healthiest way to consume them – Luray Peanut Research

  • 6 Boiled Peanuts: Benefits, Nutrition & Recipe – Peanut Institute

Reklama

Mnoho lidí má doma aloe vera, ale ne každý ví o jejích vlastnostech. Zde je popis toho, co se stane těm, kteří to vědí.

Aloe vera je rostlina, která by měla být v každé domácnosti. Její blahodárné účinky jsou prověřeny generacemi a je to jeden z oblíbených prostředků prarodičů, který skutečně funguje.

Přínosy aloe vera pro lidský organismus

V oblasti medicíny a kosmetiky se tato léčivá rostlina s oblibou používá. Vědci neustále zkoumají její vlastnosti a přicházejí s novými způsoby jejího využití.

Výrobky na bázi šťávy z aloe vera nejsou v lékárnách ani kosmetických obchodech žádnou vzácností.

Mezi blahodárné vlastnosti aloe vera patří: čistí vzduch v místnosti, stejně jako každá pokojová rostlina; baktericidní účinek; lze ji použít jako analgetikum; používá se při zánětlivých procesech, a to i v dutině ústní; působí protialergicky; zlepšuje trávení; regeneruje buňky; má projímavý a močopudný účinek; má hojivé účinky; posiluje imunitní systém; hydratuje a omlazuje pokožku; zabraňuje kardiovaskulárním onemocněním; je bohatá na vitaminy, železo a minerální soli; zpomaluje proces stárnutí.

Příznivé vlastnosti aloe vera v tradiční medicíně

Tradiční medicína používá tuto rostlinu k léčbě celé řady onemocnění. Je účinným prostředkem při léčbě stomatitidy u dětí i dospělých. Nelze se bez ní obejít ani při chřipce nebo angíně. Aloe vera se přikládá na pohmožděniny a hnisavé rány a během několika procedur lze pozorovat zlepšení. Je výborným prostředkem na popáleniny, pokud nemáte po ruce speciální přípravek.

Snižuje svědění a zarudnutí kůže v případě alergií. Šťáva z aloe vera se používá také při potížích trávicího traktu. Například k léčbě vředů. Šťáva z aloe vera je prospěšná i v případě chudokrevnosti, protože se přidává do léčivých sirupů, které podporují vstřebávání železa. Přínosy aloe vera v kosmetologii Díky obsahu vitaminů, minerálních kyselin a dalších prospěšných látek působí aloe vera blahodárně na pokožku.

Hydratuje pokožku, vyhlazuje ji a dodává jí větší pružnost. Proto se aloe vera často vyskytuje v krémech proti stárnutí. Je vhodná také k čištění pleti: masky, peelingy. Lze je připravit doma nebo koupit hotové. Rostlina je účinná také proti lupům.

Pravidelné masky a oplachování s výtažkem z aloe vera činí vlasy jemnými a hebkými. Jak používat aloe vera v domácnosti Pro léčebné a kosmetické účely jsou vhodné spodní listy rostliny, které jsou nejméně 3 roky staré.

Mladé listy nemají stejné léčivé účinky. Listy se pečlivě sbírají ze spodní části a používají se do tří hodin, protože po této době se jejich léčivé vlastnosti ztrácejí. V případě potřeby pasty se horní slupka opatrně odstraní ostrým nožem a dužina se ve skleněné nádobě rozemele na pastu.

Pokud potřebujeme šťávu, opatrně ji vymačkáme rukou. Šťávu a nálev z aloe vera lze skladovat v chladničce v tmavé nádobě až dva týdny, aniž by ztratily své blahodárné vlastnosti. Přínosy a škodlivost šťávy z aloe vera Přínosy jsou samozřejmě větší a byly již popsány výše. Chci jen zmínit, že starověcí léčitelé nazývali aloe vera „bylinou nesmrtelnosti“.

Má však také kontraindikace.

Nedoporučuje se: těhotným ženám; osobám trpícím nesnášenlivostí některé ze složek obsažených v aloe vera; při akutním průjmu nebo akutních onemocněních trávicího traktu; dětem do 3 let; při hemoroidech; při jaterních potížích; při nevysvětlitelných bolestech břicha, je lepší jej nepoužívat, dokud není stanovena přesná diagnóza; při chronickém srdečním selhání.

Je třeba také poznamenat, že všechny kontraindikace se týkají především vnitřního užívání. V tomto případě je nejlepší poradit se s lékařem.

Pro vnější použití prakticky žádné kontraindikace neexistují. Je však důležité mít na paměti, že všeho dobrého je s mírou. Nedoporučuje se to přehánět a používat aloe vera v neomezeném množství.

Reklama

Móda a technologie jsou dvě oblasti, které se v posledních letech stále více prolínají, čímž otevírají nové horizonty a mění způsob, jakým vnímáme oblečení. Inovace v oblasti materiálů, výrobních technologií a interaktivního designu přinášejí nejen nové možnosti pro osobní styl, ale také zcela nové funkce a praktické výhody, které oblečení dříve nemohlo nabídnout. Chytré materiály, oblečení s vestavěnou technologií nebo využívání 3D tisku jsou pouze některé z trendů, které mohou radikálně změnit módní průmysl a každodenní život. Tento vývoj vyvolává otázky o tom, jaké role budou technologie hrát v módě v budoucnu a jakým způsobem budou tyto inovace formovat náš přístup k oblečení. Ať už se jedná o zvýšení pohodlí, zlepšení funkčnosti nebo dokonce udržitelnost, technologie v módě přináší fascinující nové možnosti pro každého, kdo se zajímá o módní trendy.

Chytré materiály:

Chytré materiály jsou jednou z nejvýznamnějších inovací, které v posledních letech vstoupily do světa módy. Dnes už oblečení není pouze otázkou vzhledu a estetiky, ale také funkčnosti a adaptability. Moderní textilie, které reagují na vnější podmínky, mají širokou škálu použití, ať už v každodenním životě, nebo v profesionálních oblastech. Jedním z příkladů jsou tkaniny, které mění barvu v závislosti na okolní teplotě nebo vlhkosti. Takové materiály nejen že nabízejí zajímavý vizuální efekt, ale také praktickou výhodu – například oblečení, které se přizpůsobí tělesné teplotě nebo počasí, což zajišťuje optimální pohodlí po celý den. Tento typ oblečení může být ideální pro outdoorové aktivity, ale také pro každodenní nošení ve městě, kde se podmínky mohou rychle měnit.

Stránky: 1 2 3

Reklama

Móda na ulicích českých měst je dynamickým a neustále se vyvíjejícím odrazem aktuálních trendů, místních kulturních vlivů a individuálních stylů. Každé město má svůj vlastní specifický styl, který se mísí s globálními vlivy, což vytváří zajímavé a různorodé módní scénáře. Praha, Brno a Ostrava jsou města, která nejsou pouze centry kultury a vzdělání, ale i místy, kde se formují jedinečné módní trendy. Mladí lidé v těchto městech mají možnost experimentovat, tvořit a přetvářet tradiční pojetí módy, a to jak v oblasti street stylu, tak i udržitelnosti. Móda na ulicích těchto měst odráží nejen osobní vkus, ale i politické a ekologické postojů mladé generace, která se čím dál více zaměřuje na to, co a jak nosí.

Praha:

Hlavní město České republiky je domovem pro mladé, kreativní a ambiciózní jednotlivce, kteří jsou často na vrcholu módních trendů a mají zájem o ekologické a udržitelné způsoby života. Praha je místem, kde se setkávají různé subkultury, což se promítá i do tamějšího street stylu. Mnoho mladých lidí v ulicích hlavního města preferuje moderní, ale zároveň funkční módu, která odpovídá jejich rušnému a hektickému životnímu stylu. V ulicích Prahy se často setkáte s oblečením inspirovaným skandinávským minimalismem, což zahrnuje jednoduché, ale elegantní kousky, jako jsou neutrální barvy, kvalitní materiály a čisté linie. Tento minimalistický vzhled je ale často doplňován o vrstvení a mix různých stylů – od sportovního stylu až po elegantní streetwear.

Stránky: 1 2 3

Reklama

Udržitelnost se v dnešním světě stává nejen trendy tématem, ale i nevyhnutelnou součástí našeho každodenního života. Móda, jako jeden z největších průmyslových odvětví, má velký dopad na naši planetu. Přestože se stále více lidí zaměřuje na moderní styl a vzhled, důraz na etiku a ekologii se stává klíčovým faktorem při výběru oblečení. Jak si tedy vytvořit šatník, který bude nejen módní, ale i ohleduplný k přírodě a bude podporovat trvale udržitelný způsob života? Odpovědný přístup k módě zahrnuje několik důležitých kroků, díky nimž se každý z nás může stát součástí řešení, místo aby přispíval k problému, který dnešní módní průmysl vytváří. Udržitelná móda je o tom, jak se zaměřit na kvalitu, dlouhověkost a odpovědnost při nákupu oblečení.

Second handy a vintage oblečení:

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak podpořit udržitelnou módu, je nakupování v second handech a vintage obchodech. Tento trend se stává čím dál populárnější, a to nejen díky možnosti najít unikátní a osobité kousky, ale i kvůli jejich příznivému vlivu na životní prostředí. Nakupováním v second handech podporujete recyklaci oblečení a tím snižujete poptávku po nových výrobcích, což má přímý vliv na snížení negativního dopadu na přírodu. Oblečení, které bylo jednou vyrobeno, se opět dostává na trh, čímž se prodlužuje jeho životnost a snižuje se množství textilního odpadu. Mnohá vintage a second hand oblečení mají jedinečný příběh a často se jedná o kvalitní kousky, které jsou vyrobeny z pečlivě vybraných materiálů, jež vydrží dlouhé roky. Místo toho, abyste podporovali rychlou a levnou výrobu, která je spojena s masovou produkcí, můžete si vybrat oblečení, které má svou historii a přináší do vašeho šatníku něco speciálního.

Stránky: 1 2 3

Reklama

Outfit do kanceláře by měl být vyvážený a reflektovat jak profesionální přístup, tak i pohodlí, které je nezbytné pro dlouhé pracovní dny. V dnešní době, kdy se pracovní prostředí mění a čím dál více klade důraz na flexibilitu, je důležité, aby vaše oblečení nebylo pouze elegantní, ale i komfortní. Mnoho lidí čelí výzvám, jak se v kanceláři obléknout nejen profesionálně, ale zároveň se cítit pohodlně a uvolněně, aby se mohli soustředit na práci bez zbytečného stresu z nevhodného oblečení. Jak tedy najít správnou rovnováhu mezi elegancí a komfortem? Zde je několik praktických tipů, které vám pomohou vytvořit ideální pracovní outfit.

Základní pravidla pro výběr oblečení do kanceláře:
Pro ženy i muže platí, že klíčovým faktorem při výběru kancelářského oblečení je kvalitní materiál. Mělo by se jednat o tkaniny, které jsou nejen příjemné na dotek, ale zároveň prodyšné a flexibilní, což zaručí pohodlí i po celodenním nošení. Mnohé moderní kancelářské prostory nevyžadují formální oblečení v tradičním slova smyslu, ale spíše si zakládají na tzv. business casual stylu, který spojuje eleganci s pohodlím. Pro ženy jsou ideální kombinace stylových sukní a šatů, které lze skvěle doplnit o jednoduché topy nebo elegantní košile. Takové oblečení je pohodlné a zároveň vypadá profesionálně, což je ideální pro pracovní prostředí, kde chcete působit reprezentativně, ale zároveň se cítit volně. Pro muže je skvělou volbou jednoduchý, ale efektivní oblek s lehkou košilí nebo kvalitním polo trikem, který je moderní, ale zároveň neformální, čímž přidává k pohodlí a volnosti pohybu. Důležité je, aby oblečení nebránilo v pohybu a neomezovalo vás, což je nezbytné pro produktivní pracovní den.

Stránky: 1 2 3

Reklama

Jaro a léto 2025 přináší svěží a inovativní změny v módním průmyslu, které slibují, že sezóna bude plná nejen stylu, ale také funkčnosti a udržitelnosti. Módní trendy se stále více zaměřují na ekologické a etické principy, což se projevuje nejen ve volbě materiálů, ale i v návrzích, které ovlivní přehlídková mola i každodenní módní výběr. Tato sezóna bude o vyvážení odvážného stylu s praktičností a odpovědností vůči životnímu prostředí. Paříž, Milán a Kodaň, jako módní metropole, budou opět určovat hlavní směřování trendů, ale nezůstane jen u nich – módní světy po celém světě budou přinášet nové inspirace a vlivy.

Barvy:
Pro jaro/léto 2025 se vracejí barvy, které vzbuzují pozitivní energii a optimismus. Živé, jasné a zářivé odstíny, jako je světlá tyrkysová, intenzivní fuchsiová a citronově žlutá, budou dominovat nejen na přehlídkových molech, ale také v každodenní ulici. Tyto barvy přinášejí svěžest a energii, která bude v kontrastu s teplejšími a přírodními tóny. K těmto jasným barvám se přidávají i tlumené zemité odstíny – písková, olivová a cihlová – které vnášejí rovnováhu a zklidnění do celkového vzhledu. Kombinace pastelových barev s těmito výraznými akcenty bude dominovat v kolekcích, které budou ve znamení dynamiky a moderní elegance. Pastelové barvy, tradičně známé svou jemností a subtilitou, budou nyní kombinovány s odvážnými detaily, jako jsou kontrastní tóny, geometrické vzory nebo metalické prvky, což vytvoří svěží a moderní vzhled.

Stránky: 1 2 3

Reklama

Introverti a extroverti představují dva hlavní typy osobností, které se liší ve způsobu, jakým vnímají svět kolem sebe, jak čerpají energii a jak se chovají v sociálních interakcích. Tyto rozdíly mohou výrazně ovlivnit naše vztahy, ať už jde o přátelství, rodinné vztahy nebo romantické partnerství. I když mohou mít introverti a extroverti odlišné potřeby a preference, obě osobnosti mají potenciál pro zdravé a šťastné vztahy, pokud jsou ochotny vzájemně porozumět, respektovat rozdíly a pracovat na vzájemné harmonii. Každý typ osobnosti přináší do vztahu něco unikátního, a klíčem k úspěšnému soužití je najít rovnováhu, která bude vyhovovat oběma.

Introverti:

Introverti jsou lidé, kteří čerpají svou energii z vnitřního světa, od svých myšlenek a emocí. Tito lidé se obvykle cítí vyčerpáni, pokud tráví dlouhý čas v rušném, sociálním prostředí, a potřebují se stáhnout do ticha a samoty, aby se zregenerovali a obnovili svou energii. Vztahy pro ně mohou být velmi hluboké a významné, ale často preferují menší, intimní setkání před velkými večírky nebo akcemi s mnoha lidmi. Introverti mají tendenci hodně přemýšlet, analyzovat své pocity a reflexe, a často si užívají klidné aktivity, jako je čtení, psaní nebo procházky v přírodě. I když mají silný zájem o hluboké, osobní rozhovory, potřebují čas na to, aby se do nových vztahů přizpůsobili a cítili se v nich komfortně.

Introverti mohou mít tendenci se stahovat, když se cítí přetíženi, což může být pro extrovertní partnery matoucí nebo dokonce bolestivé. Někdy může být pro introverty výzvou vyjít z komfortní zóny, ať už jde o začlenění do širších sociálních kruhů nebo zúčastnění se společenských událostí. I když si introverti často užívají samotu, není to známka toho, že by nechtěli trávit čas s ostatními. Potřebují však čas na regeneraci a zpracování svých emocí.

Stránky: 1 2 3

Reklama

Novější příspěvky